最近ブルーライトカットメガネをかける人をよく見かけるようになりました。
メガネが青く光るから一発で分かりますね。

ただ、ブルーライトの対策ってけっこう高価なブルーライトカットメガネをかけることなのでしょうか？

PC等のブルーライトが目に悪いのであれば、まずやるべきは以下のような対策をまず取るべきではないでしょうか？
・PC全体の色合いを変更、暗めの色を選ぶ
・デスクトップの青い背景は黒くする
・スマホの壁紙も暗めを選ぶ

お金かけずにさらっとできて、効果的だと思うんだけどなぁ。